WAJIB DILAKUKAN, 5 JENIS OLAHRAGA RINGAN SAAT DI KANTOR
Rutinitas kegiatan di depan meja kerja dan dihadapan layar laptop, selalu menjadi aktivitas yang sangat menguras tenaga. Hal ini merupakan dilema yang mesti dialami bagi pekerja kantoran. Padahal aktivitas beart harus diimbangi dengan berolahraga yang rutin. Dalam kesibukan jam kerja, terkadang pekerja acap kali melewatkan kebutuhan untuk olahraga. Maka dari itu, wajib melakukan olahraga ringan, …
WAJIB DILAKUKAN, 5 JENIS OLAHRAGA RINGAN SAAT DI KANTOR Read More »