Healthy

Healthy

STRATEGI AMAN MAKAN DI LUAR

  Bagi kamu yang suka ber-wisata kuliner, kadang masalah kesehatan dan berat badan menjadi sebuah momok yang menakutkan. Nah, berikut ini adalah strategi aman makan diluar ala Jansen Ongko yang sangat bermanfaat bagi kamu para penikmat kuliner : MEMESAN MENU MAKANAN SESUAI RENCANA Hindari godaan untuk memesan makanan pembuka maupun penutup karena dapat dengan mudah …

STRATEGI AMAN MAKAN DI LUAR Read More »

4 CARA MUDAH JAGA KONDISI TUBUH SAAT TRAVELLING

Saat kita travelling terkadang masalah kesehatan menjadi hal yang sulit diprediksi. Tentunya kamu juga tak ingin melewatkan momen travelling-mu hanya karena terjatuh sakit. Berikut tips sederhana 4 cara mudah jaga kondisi tubuh saat travelling ! PERBANYAK MINUM AIR PUTIH Stay hydrated menjadi kunci utama kamu saat travelling. Selalu sedia sebotol air minum yang mudah kamu …

4 CARA MUDAH JAGA KONDISI TUBUH SAAT TRAVELLING Read More »