Category Archives: Healthy

Healthy

5 TIPS MENJAGA KESEHATAN MATA BAGI PEKERJA PENGGUNA KOMPUTER

March 20, 2020

Komputer tidak dapat dipisahkan bagi pekerja kantor. Alat teknologi yang satu ini memang menjadi modal utama dalam aktivitas kerja di kantor. Bagi pengguna komputer satu diantara permasalahan kesehat...

TIPS AMPUH ATASI INSOMNIA, SECARA ALAMI

January 10, 2020

Insomnia merupakan gangguan tidur yang ditandakan dengan kesulitan terlelap ataupun mengistirahatkan indera penglihatan. Gangguan tidur yang timbul secara ilmiah ini, selalu menjadi problem yang bera...

KENALI GEJALA DISLEKSIA PADA ORANG DEWASA DAN CARA MENANGGULANGINYA

December 10, 2019

Pada umumnya disleksia merupakan gangguan kesehatan yang terdiagnosa dari turunan gen. Disleksia lebih dominan ditemukan pada anak-anak yang sedang mendalami pemahaman tulisan abjad dan angka. Akan t...

TIPSMENJAGA PRODUKTIVITAS SAAT MUSIM PANCAROBA

November 7, 2019

Dalam masa peralihan musim, pola cuaca berlangsung dengan tidak menentu. Perubahan suhu yang sangat siginifikan, dapat membuat kesehatan kondisi tubuhmu mengalami gangguan. Mulai turunnya suhu tubuh ...

TIPS MENJAGA KESEHATAN BAGI PENGGEMAR TEKNOLOGI

October 7, 2019

Dalam perkembangan dunia digital yang semakin pesat, berdampak padakehidupan manusia yang tidak dapat lepas dari teknologi. Berinterakasidengan peralatan teknologi terutama komputer ataupun smartphon...

POLA HIDUP SEHAT BAGI PEKERJA YANG BERGERAK DPA BIDANG KREATIF

September 9, 2019

Bagi pekerja kreatif tidak teraturnya jam kerja merupakan sesuatu yang menjadi kebiasaan. Terlebih lagi jika dibawa tekanan deadline dari beragam project yang diemban, dapat mengurangi jatah untuk be...

6 TIPS SEDERHANA MENJAGA KESEHATAN JANTUNG

August 12, 2019

Jantung merupakan organ vital yang bekerja tak kenal waktu, memiliki fungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh untuk melangsunkan aktivitas. Maka dari itu merawat kesehatan jantung menjadi skala pr...

TRIK KEMBALI MENJALANKAN POLA HIDUP SEHAT USAI LIBURAN

July 10, 2019

Untuk memperbaiki pola hidup sehat pasca menjalani liburan, akan terasa sangat berat jika kita masih terbiasa dengan aktivitas berlibur. Tidak dapat dipungkiri  pada saat menghabiskan momen libu...

4 CARA PARKTIS UNTUK MERAWAT KULIT WAJAH AGAR SEHAT DAN CANTIK

May 14, 2019

Gaya no make up look memang manjadi trend dalam urusan tampil cantik secara natural. Penampilan menawan yang ditunjang dengan parawatan kulit wajah secara alami, dapat menjadikan seroang wanita untuk...

CAMILAN SEHAT YANG COCOK DISANTAP SETELAH BEROLAHRAGA

April 9, 2019

Setelah berolahraga kekebalan energi akan menurun, peredara darah terasa lancar, dan masa otot semakin bertambah. Akan tetapi tubuh sangat membutuhkan asupan, maka bagi kalian harus tetap menjaga sta...